Quantcast
Channel: Kwestia Smaku - Obiad na niedzielę
Viewing all articles
Browse latest Browse all 213

Zapiekanka makaronowa z mięsem mielonym i cukinią

$
0
0

Przygotowanie

  • Cebulę pokroić w kosteczkę i zeszklić na patelni na oliwie. Dodać mięso mielone i co chwilę mieszając smażyć przez ok. 5 minut. Doprawić solą, pieprzem, tymiankiem i paprykami. Smażyć jeszcze przez ok. 5 minut.
  • Wlać bulion, zagotować i przykryć. Gotować przez około 10 minut (lub dłużej, do 20 minut, do miękkości mięsa, w zależności od jego rodzaju).
  • Piekarnik nagrzać do 190 stopni C.
  • W międzyczasie ugotować makaron w osolonej wodzie (zgodnie z instrukcją na opakowaniu). Odcedzić i wyłożyć do żaroodpornej formy.
  • Na makaron wyłożyć podsmażone i ugotowane mięso.
  • Przygotować sos: w garnku umieścić wszystkie składniki sosu i na małym ogniu, co chwilę mieszając rózgą, podgrzewać przez ok. 5 minut, aż ser się roztopi i składniki połączą się w jednolity sos.
  • Połowę sosu wyłożyć łyżką na zapiekankę. Przykryć plasterkami cukinii i polać resztą sosu. Posypać tartym serem Grana Padano lub Parmezanem.
  • Roztopić masło na patelni i gdy zacznie skwierczeć dodać panierkę panko lub bułkę tartą. Chwilę podgrzewać mieszając aż panierka wchłonie masło.
  • Posypać po zapiekance. Wstawić do piekarnika i piec bez przykrycia przez 20 minut.
Sezon na cukinię w pełni, więc polecam kolejne danie z wykorzystaniem tego pysznego, rodzimego warzywa. W połączeniu z makaronem i mielonym mięsem mamy pełnowartościowy obiad, który jak sądzę powinien posmakować młodszym i starszym. Możemy użyć mielonej wieprzowiny dobrej jakości (np. z szynki lub takiej jaką używacie do gołąbków czy kotletów mielonych) lub też mięsa mielonego drobiowego z indyka. Wówczas danie na pewno będzie bardziej dietetyczne, ale mięso wyjdzie też bardziej suche. Przygotowanie nie jest trudne, choć wymaga podszykowania składników jak podsmażenie mięsa, ugotowanie makaronu i przygotowanie sosu. Na sos wystarczy rozpuścić w rondelku serek topiony z dodatkami i gotowe! Wszystko wkładamy do formy i krótko zapiekamy. 0
25

Zapiekanka makaronowa z mięsem mielonym i cukinią

Z kremowym sosem i chrupiącą panierką

Wpis na blogu
Oceń przepis aby doradzić innym!
Średnia: 5(2 głosów)
5
  • Zapiekanka makaronowa z mięsem mielonym i cukinią Zapiekanka makaronowa z mięsem mielonym i cukinią
  • Zapiekanka makaronowa z mięsem mielonym i cukinią Zapiekanka makaronowa z mięsem mielonym i cukinią
  • Zapiekanka makaronowa z mięsem mielonym i cukinią Zapiekanka makaronowa z mięsem mielonym i cukinią
4 porcje
  • 1 cebula
  • 1 łyżka oliwy
  • 400 g mielonego mięsa (np. indyk lub szynka)
  • sól, pieprz, po 1 łyżeczce tymianku i słodkiej papryki, szczypta ostrej
  • 1/2 szklanki bulionu
  • 150 g makaronu (np. gnochi, kolanka, penne, kokardki)
  • 1/2 cukinii (ok. 125 g)
  • 1/2 szklanki startego sera Grana Padano lub Parmezanu
  • 2 łyżki masła
  • 1 szklanka panierki panko* lub 2/3 szklanki bułki tartej
Sos
  • 200 g śmietanki 18% do zup i sosów lub 30%
  • 1 serek topiony śmietankowy (90 g)
  • 1/2 łyżeczki startego czosnku
  • 1 łyżeczka musztardy
  • 1 łyżeczka sosu worcestershire lub sosu sojowego
  • sól i pieprz do smaku

Wskazówki

* panko to lekka i chrupiąca panierka z jasnego chleba w postaci płatków, używana w kuchni japońskiej. Panko można kupić bez problemu w sklepach internetowych lub stacjonarnie w sklepach z żywnością orientalną oraz w hipermarketach na działach z kuchnią azjatycką.


Viewing all articles
Browse latest Browse all 213

Trending Articles


TRX Antek AVT - 2310 ver 2,0


Автовишка HAULOTTE HA 16 SPX


POTANIACZ


Zrób Sam - rocznik 1985 [PDF] [PL]


Maxgear opinie


BMW E61 2.5d błąd 43E2 - klapa gasząca a DPF


Eveline ➤ Matowe pomadki Velvet Matt Lipstick 500, 506, 5007


Auta / Cars (2006) PLDUB.BRRip.480p.XviD.AC3-LTN / DUBBING PL


Peugeot 508 problem z elektroniką


AŚ Jelenia Góra



<script src="https://jsc.adskeeper.com/r/s/rssing.com.1596347.js" async> </script>